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ハーブのクラフト   ハーバルセラピストコースのクラフトレッスン。 この日は人気のふりかけを作りました。 材料を混ぜるだけで作ることができる簡単なハーブふりかけ。 是非ご自宅でも作って欲しい一品です。 少しずつ細かくなっ […]

ハーブティーでのんびり時間   ゆっくりお茶をする時間 大切にしていますか？ 忙しい毎日 ほんの少しでも、ひとりでゆっくりとできる時間を作ること。 日々のストレスを溜めないコツになります。 ハーブティーはそんなひとり時間 […]