ハーブの救急キット

 

 

my herb kit

 

ハーブは薬ではないけれど、上手に使うと日頃の不調を穏やかに改善してくれます。

私たち家族にとって強い味方です。

 

ハーブのアイテムは使い心地が良く、精油の香りはとても良いため、はじめはその効果を疑う方も不思議と手を伸ばすようになってくれます。

植物療法の担い手として嬉しい限りです。

 

 

今日は普段私が持ち歩いているハーブキットをご紹介させて頂きます。

 

 

ハーブのお助けアイテムをコンパクトに

 

 

海外の古いメディカルポーチを参考に、大好きな生成りコットン生地で作りました。

くるくると巻いて紐で留めて鞄に入れておけば、いつでも取り出せる携帯用のハーブの救急箱の完成です。

 

今のハーブキットの中身は

・ハーブティー２種類(胃腸用・リラックス用)

・ハーブウォーター(抗菌用)

・アロマオイル(リラックス用)

・紫雲膏

・リップクリーム

です。

 

気分や季節に合わせて、中身を自由自在に変えられるハーブキットはとても便利です。

 

 

これからの季節は

・ミントのハーブティー

・虫除けスプレー

・虫刺され用オイル

・日焼け止めクリーム

 

冬は

・温まるハーブティー

・抗菌スプレー

・手荒れ用オイル

・保湿クリーム

など、季節やご自身の体調に合わせたアイテムを入れることができます。

 

それぞれのご家庭に「手作りハーブ救急箱」があると良いですよね。

 

ご家族やご自身の不調を予想して作るハーブの救急箱には愛情がたっぷり詰まっています。

aaaromaはクラスを通じて、アロマやハーブをご家庭の救急箱に添えられるような学びのお手伝いをさせて頂きたいと思います。