2017.05.25

ママと子供のためのアロマクラフトレッスン

 

子供向けアロマレッスン

 

少し懐かしい写真を使っています。

(息子が1歳の時です。)

今日は 子供とママのためのアロマクラフトレッスンについてご紹介です。

 

aaaromaでは、アロマテラピーのある暮らしの愉しみを伝えるレッスンとして、 毎月ワークショップを開催しています。

 

先週は幼稚園のママさんを対象に、 手ごね石鹸 作りのワークショップを開催しました。

アロマテラピーも石けん作りも初めての方ばかりでしたので、私も楽しくお話ししながらレッスンをさせていただきました。

 

 

 

簡単!楽しい!アロマクラフトレッスン

 

エキナセア

 

ワークショップでは、お子様がいても開催できるように、 楽しく簡単に作れるアロマクラフトをご用意しています。

 

今回選んだのは 手ごね石鹸。

手で石鹸素地をこねながら、香りや色を付けていく人気のクラフトです。

 

石鹸は誰もが毎日必ず使う日用品です。

香りや色を自分好みに作れるようになるので、毎日の手洗いや洗顔が楽しみになりますよ。

 

 

できるだけ自由にレッスンを♪

ハンドメイドソープ

 

aaaromaのワークショップでは、ハーブティーでリラックスしていただき、感覚で精油やハーブを選んでいただいています。

お一人お一人の 感性を大切に にしたいので、必要最低限の注意をお話しした後は好きなように作っていただいています。

 

その方個性豊かな作品に仕上がるように感じています。

 

作り方のコツや注意点はしっかりとお伝えしますので、ご安心下さい♡

 

 

作り方自由自在!手ごね石鹸

 

手ごね石けんは手で成形しても良いのですが、上の写真のようにマフィン型などのお菓子の型に入れて作ることも出来ます。

手でこねた手作り感も捨てがたいのですが、型に入れると完成度は高いです。

 

 

幼い頃にしていた粘土遊びを思い出しながら、おしゃべりしたり、楽しく作れるのも手ごね石けんの良いところです。

妊婦さん、授乳中のお母様、お子様でも、精油の種類に気を付ければ、誰でも簡単に作れるアロマクラフトの一つです。

大勢で参加されるワークショップには、手ごね石けん作りはとてもお勧めです。

 

 

ママさんアロマレッスンのお誘い♡

 

aaaromaでは、季節にあったクラフト作りのワークショップを開催しています。

6月は蚊よけ効果のあるアロマを使って作成する「アウトドアスプレー」と「蚊よけパッチ」の予定です。

 

今回のように6〜8名様お集まりいくだれば、ご希望のクラフトを作ることも出来ます。

ご近所のママさんの集まりや保育園・幼稚園・小学校などの集まりにアロマワークショップを開催してみませんか?

 

お気軽にお問合せ下さい♡

 

 

 

♡東京都内でメディカルアロマとメディカルハーブを学ぶならaaaromaへ♡

アロマテラピースクール&メディカルハーブスクールaaaroma
ナード・アロマテラピー教室 アドバイザー認定校
(NARDJAPAN認定校)
アロマ・アドバイザーコース
アロマテラピー・ベイシックコース
日本メディカルハーブ協会 ハーバルセラピスト認定教室
(JAMHA認定教室)
ハーバルセラピストコース
*赤ちゃんと一緒に受講できます*
東京都 JR中央線 武蔵小金井駅 ・ 京王線 府中駅 最寄り
新宿・中野・荻窪・吉祥寺・三鷹・国分寺・国立・立川・豊田・八王子、
明大前・調布・つつじヶ丘・仙川・東府中・中河原・分倍河原からもアクセス良好

2017.05.15

メディカルアロマとは?|アロマテラピーの基礎

 

 

アロマテラピーと聞くと皆さんはどんなイメージをお持ちですか?

 

香りが良くリラックスできるためインテリアに取り入れる方が増えてきましたが、アロマテラピーには別の一面があります。

 

実はアロマテラピーには、身体のバランスを整えたり、不調の改善を助ける作用があります。

このようなアロマテラピーはフランス式と呼ばれ、リラックスのアロマであるイギリス式と区別して「メディカルアロマと言います。

 

日本ではNARD  JAPANのアロマテラピーが、フランスで発祥したメディカルアロマです。

 

最近は

・原因がわからない病

・慢性の疾患

・ストレスが原因の病気

など. . . 

現代の医療だけでは力の及ばない領域が増えています。

 

精神的なストレスやホルモンバランスの乱れなどからくる様々な症状にアロマテラピーが活用できるため、代替療法であるメディカルアロマが注目されています。

 

 

 

医療現場でも注目されているメディカルアロマ

 

アロマテラピーに使う精油は、きちんとした知識を持てば安全に活用できるため医療従事者でも扱う機会が増えています。

 

医療現場でも広まってきているメディカルアロマですが、aaaromaでは 医療現場での活用法に加え、ご家庭でのセルフケアへの活用法も学びます。

 

メディカルアロマを学ぶ目的を下記にまとめてみました。

 

メディカルアロマを学ぶ目的

・できるだけ薬に頼りたくない

・自然然なものでケアしたい

・手作りの化粧品で美容に活かしたい

・様々な不調にアロマテラピーを活用したい

・虫除け、消臭など暮らしに活用したい

 

きっかけはそれぞれですが、レッスンでは目的に応じた精油の活用方法をお伝えしています。

 

ここで登場した 精油ですが、精油がなぜ医療分野で使われるのか?ただ良い香りというだけじゃないの?と疑問をお持ちの方が多いと思います。

ここから少し精油についてお話ししたいと思います。

 

 

精油ってなんだろう?

 

アロマテラピーで扱う「精油」は、「エッセンシャルオイル」や「アロマオイル」とも言われ、植物の持つ香りの成分を抽出し、瓶詰めして製品化したものです。

 

メディカルアロマで使う精油は、人の手を加えない天然そのままの製品です。

天然100%の精油は、植物達が生き抜くために作り出した成分をたくさん含んでいるため、私たちに有用な効能を持つことが分かっています。

 

代表的な精油の作用を挙げてみます。

  • リラックスやリフレッシュなど心理的な作用
  • 抗菌作用
  • 薬理作用

などが代表的で、日本の研究によってもその特性が認められています。

 

3つ目の薬理作用について、もう少し詳しくみていきたいと思います。

 

精油の薬理作用の一例

   ▶︎  抗菌作用            ▶︎  鎮静作用

   ▶︎  鎮痛作用            ▶︎  抗炎症作用

   ▶︎  駆風作用            ▶︎  去痰作用

   ▶︎  鎮痙攣作用        ▶︎  ホルモン調整作用

精油には、ここに挙げた効能以外にも多くの薬理作用があることが次々に分かっています。

 

メディカルアロマは、このような精油の特性を活かして、様々な疾患の予防やケアに使っていく療法です。

 

 

基礎から学べるメディカルアロマの講座

 

精油の効能をちょっとした不調やホルモンバランスのケアに利用するために

  • 精油の薬理作用について
  • アロマクラフトの作り方
  • 私たちの身体の仕組み

を学べる資格取得コースが、NARD JAPAN のアドバイザーコースです。

 

 

レッスンではアロマテラピーの様々な活用法を学ぶことができます。

  • 日々のスキンケアに
  • 病院に行くほどではないちょっとした不調
  • イライラや焦りなど心のバランスに
  • 更年期のホルモンバランスに

 

ご自身やご家族の健康や介護のために、メディカルアロマを学んでいらっしゃる生徒さんがたくさんいますよ。

 

 

現代の医療とアロマテラピーが助け合う 統合医療 を目指して、薬剤師としてもより多くの方に メディカルアロマの有用性を伝えていきたいと思います。

 

メディカルアロマを学びたい方は、是非説明会や教室見学へお越し下さい♡

 

 

スクールへのお問い合わせ
 
 東京都のナード認定校aaaromaでは、アドバイザーコースをいつからでもスタートできます。
国分寺徒歩2分のスクールでメディカルアロマを一緒に学びませんか?

スクールへのご予約・お問い合わせはお電話とメールにて受け付けています。

お気軽にお問い合わせ下さい。

 
ハーブ
 
 
TEL 080-1133-8833

 

 
 
 
 

東京都内 3校

三鷹・小金井・国分寺にあるアロマテラピースクール

aaaroma – トリプルアロマ –

 

 

講師プロフィール


アロマテラピー講師

 

プチアロマクラフトが作れる♪

ワンコイン体験レッスン

タイムブルガリス

 

吉祥寺、三鷹、国分寺

子供とママのためのワークショップ

ローズマリー

 

メディカルアロマを学べる

NARD JAPAN 認定 人気のアロマ・アドバイザーコース

NARDJAPANアロマアドバイザー

 

クラフト作りの達人に

NARD JAPAN 認定 アロマテラピーベイシックコース

ナード農場のダマスクローズ

 

評判のメディカルハーブ講座

JAMHA認定ハーバルセラピストコース

ハーバルセラピスト

 

 

気軽にフォローして下さい

ハーバルライフを写真でお伝え

Instagram

Instagram

 

いいね!募集中

Facebook

Facebook

 
 
 
 

2017.04.30

カリキュラム・クラフト実習|ナード・アドバイザー認定校

プラナロムの精油

 

NARD JAPAN のアロマ・アドバイザーコースは、毎レッスンクラフトを作り、作成したクラフトを持ち帰れる 実習付きのレッスンが人気です。

 

学べる素材はこちら

  1. 精油
  2. 植物油
  3. ハーブウォーター
  4. ジェル基材
  5. クリーム基材

 

お家でも 楽しく簡単にアロマクラフトを作れるように、自然素材についてしっかりと学びます。

 

それでは、全12回のカリキュラムと共に、14個の実習について皆さんと見ていきたいと思います。

 

 

レッスン1 アロマテラピーと精油の基礎 〜香りから広がる豊かな世界〜

 

Aroma Room Colon

アロマテラピーの基礎を学ぶアドバイザー初めてのレッスン。

クラフトは精油をブレンドして作る「ルームコロン」です。

キッチンやリビング、寝室など、お部屋ごとに香りを変えたり、朝用・夜用などシーンで分けても使えます。

心と身体のバランスを整えるルームコロンを作り、基本のスプレー作りを学びましょう。

学ぶ精油 : ペパーミント、ラベンダー・アングスティフォリア、レモン、オレンジ・スイート

 

 

レッスン2 精油の化学の基礎 〜アロマテラピーのミクロの世界へ〜

 

Aroma Ointment

精油を構成している様々な芳香成分の化学を学びます。

クラフトは、ファーナスペレットを使ったポットのお湯簡単に作れる「アロマ軟膏」です。

さらりとした使い心地の軟膏ですので、リップやネイルケアにお勧めです。

ファーナスペレットの活用法と基本の軟膏作りを学びましょう。

学ぶ精油 : サイプレス、ジュニパー、フランキンセンス、ミルラ、ティートゥリー

 

 

 

レッスン3 アロマだスキンケア1 〜美しいお肌のために 〜

 

Aromatic beauty oil

肌の構造と精油の肌への作用を学びます。

クラフトは、美容オイルとして知られるホホバ油に精油をブレンドした「オリジナル美容オイル」です。

保湿作用があり肌なじみの良いホホバ油に、ご自身の肌の悩みを解決できるような精油を選びます。

アロマトリートメントでも使われるブレンドオイル作成の基本を学びましょう。

学ぶ精油 : パルマローザ、ホーウッド、ゼラニウム・エジプト、ラベンダー・スピカ、カモマイル・ジャーマン、カモマイル・ローマン

 

 

レッスン4 アロマでスキンケア2 〜 ハーブウォーターでさらりと美肌 〜

Herb water lotion

水蒸気蒸留法で精油と共に採れるハーブウォーターについて学びます。

クラフトは、ハーブウォーターを贅沢にブレンドして作る「ハーブウォーター化粧水」です。

お子様からお年寄りまで使える優しい使い心地ですが、様々な効能が確認されているハーブウォーターをブレンドしてオリジナルの化粧水を作ります。

ハーブウォーターの活用法を学び、暮らしに活かしましょう。

学ぶハーブウォーター : カモマイル・ジャーマン、ラベンダー、ローズ、ティートゥリー、レモングラス、ペパーミント

 

 

レッスン5 アロマバスでリラックス 〜1日の終わりを心地よく 〜

 

Aroma Bath oil

自律神経について学び、アロマでできる日々のストレス解消法を学びます。

クラフトは、バスタブに入れるだけでアロマバスが楽しめる「アロマバスオイル」です。水に入れると白くなるミルクタイプのバスオイルですので、蒸気とともに立ち上る精油と白く濁るお湯の変化もお楽しみいただけます。

精油は水と混ざらないので、バスタイムでの安全な活用法を学びます。

学ぶ精油 : イランラン、プチグレン、ベルガモット、マジョラム

 

 

レッスン6 精油の調香 〜オリジナルの自然香水で素敵に香る 〜

 

Eau De Toilette

精油の効能ではなく、香りに焦点を当てた精油で作る調香について学びます。

クラフトは、天然の精油で作る「オードトワレ」です。

スポイトで1滴1滴精油を加えて、世界で1つのオリジナル香水を作ります。

精油の特徴である揮発度やアコードについて学びます。

学ぶ精油 : ローズ、ネロリ、ジャスミン、パチュリー、サンダルウッド

 

 

レッスン7 毎日を元気に過ごすために 〜風邪やインフルエンザの予防 〜

 

Aroma gel

アロマでできる感染症対策と精油の活用法を学びます。

クラフトは、塗るとすっと気持ち良い「風邪予防&改善のためのジェル」です。

精油の抗菌力や人の免疫力について学び、家族の健康を守りましょう。

ジェルの特徴やアレンジについて学びます。

学ぶ精油 : ユーカリ・ラディアタ、ラヴィンツァラ、ローズマリー・シネオール、ローレル、ブラックスプルース

 

 

 

レッスン8 アロマトリートメント 〜やさしい香りと心地よいタッチで癒される 〜

 

Treatment oil

アロマの醍醐味であるアロマトリートメントの作用や効果について学びます。

クラフトは、学んだ植物油で作る「トリートメントオイル」です。

クラフト基材として大切な「植物油」の成分や効能を学び、精油とブレンドすることで相乗効果を狙います。

ハンドトリートメントについて学びますので、ご自身やご家族で練習してみましょう。

学ぶ植物油 : ホホバ油、ファーナス油、ローズヒップ油、アルガン油、カロフィラム油、シアバター

 

 

 

レッスン9 スムーズに動けるからだになろう 〜痛み、炎症へのアプローチ 〜

 

Shea butter cream

痛みの種類やメカニズムについて学び、アロマテラピーでできるアプローチ法を習得します。

クラフトは、皮膚保護もしてくれる「痛み・炎症緩和クリーム」です。

辛い痛みに効く精油の特性やシアバターを使ったクリームの作り方のコツを学びます。

学ぶ精油 :ユーカリ・レモン、レモングラス、リトセア、バジル、ウィンターグリーン

 

 

 

レッスン10 体質改善のための精油 〜 心身のバランスを整えて 〜

 

aroma oil & diet oil

古代ギリシアの医師ヒポクラテスの体質診断を利用し、アロマテラピーで体質のバランスを改善する方法を学びます。

クラフトは2点で、「体質改善オイル」と「痩身ブレンドオイル」です。

ご自身の体質改善のできる精油でブレンドオイルを作成した後に、ケトン類を含む精油で痩身ブレンドオイルを作成します。

(妊娠中・授乳中の方はケトン類以外でお作りいただけます。)

学ぶ精油 : ローズマリー・カンファー、ヘリクリサム

 

 

 

レッスン11 抗菌アロマテラピー 〜精油の抗菌作用で生活環境を整える 〜

 

Aroma Soap

精油の代表的な作用である「抗菌作用」について学び、日々の感染症対策に活かします。

クラフトは2点で、「アロマ石けん」と「抗菌スプレー」です。

アロマ石けんは手でこねて簡単に作れ、泡立ちも良く仕上がります。

 

Aroma spray

アロマスプレーは、リビングやキッチン、玄関、トイレなど利用できる場所がたくさんあります。

ご自宅で使うことを考慮して、その場所にふさわしい香りになるように作成します。

学ぶ精油 : オレガノ、クローブ、シナモン・カッシア

 

 

 

レッスン12 女性のためのアロマテラピー 〜妊娠、月経トラブル、更年期 〜

 

Aroma blended oil

女性ホルモンと身体の働きや、ストレスがホルモンに与える影響について学びます。

クラフトは、月経トラブルや更年期などの女性特有の症状を緩和してくれる「アロマブレンドオイル」です。

ホルモン様作用のある精油や症状緩和のできる精油を使い、アロマテラピーでできるアプローチ法を学びます。

学ぶ精油 : クラリセージ

 

 

まとめ

12回分のレッスン内容はどうでしたか?

ボリュームたっぷりのレッスンに、驚かれた方がとても多いです。

 

アドバイザーコースが終わる頃には、お家でもクラフトが簡単に作れるようになります。

天然の素材で作るアロマクラフトで、穏やかな毎日を過ごしたいものですね。

 

 

アドバイザーコースは、随時生徒様を募集しています。

詳細は下記リンクよりご覧下さい♡

 

アロマ・アドバイザーコース

 

 

 

 

 

 

 

スクール情報
東京都内3校運営(三鷹徒歩5分・国分寺徒歩2分・小金井バス5分)
メディカルアロマとメディカルハーブを学ぶならaaaromaへ♡
 
 ナード農場のローズ
 

 講師プロフィール

Instagramfacebook

ナード・アロマテラピー協会 認定( NARD JAPAN認定)

 
 
 
日本メディカルハーブ協会 認定( JAMHA )
 
 
小金井本校 武蔵小金井よりバス5分
JR中央線・総武線 三鷹駅より徒歩5分
JR中央線・西武線 国分寺駅より徒歩2分
 
新宿・中野・荻窪・吉祥寺・武蔵境・東小金井・西国分寺・国立・立川・日野・豊田・八王子から便利なアクセス

1 49 50 51 52 53 54 55 56 57 62